"Люди, которые потребляют больше флавоноидов, живут дольше." - люди, в среднем, живут ни больше ни меньше, чем заложено у них генетикой. А те редкие долгожители, которые, все же, доживают до глубоких 100 лет и более ни о каких флавоноидах и не знали и не знают, при чем питание у них разное в силу различий в их географическом проживании. Хватит чепуху писать каждый день. Если бы все так было просто, то с применением современной техники и технологий уже бы практически все были долгожителями и доживали до глубоких лет в прекрасном виде и здравии, но такого, почему-то нет, интересно почему.
У меня среди знакомых были очень старые люди, пережившие тяжелейшие испытания, войну, голод, смерть своих детей, жившие в бедности, граничившей с нищетой, не знавшие десятилетиями, что такое отдых и полноценный сон и т.д. У них было одно общее - они все без исключения всегда были худощавыми. При этом рядом рано умирали те, кто не знал отказа ни в чем, умирали на мешках с долларами, едва достигнув пенсионного возраста.
Для того чтобы быть здоровым нужно:
- не курить
- не пить (алкоголь это яд - спросите печень)
- быть сыроедом (есть только сырые овощи и фрукты)
- регулярно и много физически работать, двигаться (многие фукнции организма работают только при нагрузке и "засыпают" без неё)
- регулярно разгружаться (например голодать по Порфирию Иванову = "Детка")
"Люди, которые потребляют больше флавоноидов, живут дольше." - люди, в среднем, живут ни больше ни меньше, чем заложено у них генетикой. А те редкие долгожители, которые, все же, доживают до глубоких 100 лет и более ни о каких флавоноидах и не знали и не знают, при чем питание у них разное в силу различий в их географическом проживании. Хватит чепуху писать каждый день. Если бы все так было просто, то с применением современной техники и технологий уже бы практически все были долгожителями и доживали до глубоких лет в прекрасном виде и здравии, но такого, почему-то нет, интересно почему.
АдказацьУ меня среди знакомых были очень старые люди, пережившие тяжелейшие испытания, войну, голод, смерть своих детей, жившие в бедности, граничившей с нищетой, не знавшие десятилетиями, что такое отдых и полноценный сон и т.д. У них было одно общее - они все без исключения всегда были худощавыми. При этом рядом рано умирали те, кто не знал отказа ни в чем, умирали на мешках с долларами, едва достигнув пенсионного возраста.
АдказацьИнтересно, а холодный чай даёт пользу?
АдказацьПоменяйте подушку,она должна быть низкая,почти параллельная телу,лицо долго сохраните от морщин.Бабушкины надо выкинуть.
АдказацьСтарение не может быть здоровым. Оно ненормально само по себе.
АдказацьДля того чтобы быть здоровым нужно:
Адказаць- не курить
- не пить (алкоголь это яд - спросите печень)
- быть сыроедом (есть только сырые овощи и фрукты)
- регулярно и много физически работать, двигаться (многие фукнции организма работают только при нагрузке и "засыпают" без неё)
- регулярно разгружаться (например голодать по Порфирию Иванову = "Детка")