Типичный миф. Алкоголь нарушает выработку мелатонина, убивает рем-фазу сна. Заснете то вы заснете, но не выспитесь. Да и с мозгами со временем будет нехорошо. Предлагаю вариант - дубиной себе по голове, чтобы падать сразу в койку - результат будет не хуже.
Не ромашка, а рюмашка, 50 - 75 гр. Закусить сыром. Сон буде чудесный.
ОтветитьТипичный миф. Алкоголь нарушает выработку мелатонина, убивает рем-фазу сна. Заснете то вы заснете, но не выспитесь. Да и с мозгами со временем будет нехорошо. Предлагаю вариант - дубиной себе по голове, чтобы падать сразу в койку - результат будет не хуже.
ОтветитьВам повезло с дубиной.
ОтветитьВот только судя по постам, это сказывается на работе мозга.
Лепш мед, гарбата з кветак лугавых
ОтветитьАсабліва з добрай дозай канабідыёла, як і прапанавана ў артыкуле :)
Ответить