Ученые выяснили, как медитация изменяет работу мозга
1- 5.02.2025, 16:10
- 2,378
Эта практика может помочь усилить эффект традиционной терапии.
популярное за неделю
- 1.02 Полина Шарендо-Панасюк — на свободе! 74,418
- 30.01 СМИ: На упавшем в Потомак самолете были фигуристы РФ, погибла звезда СССР 62,928
- 2.02 NYT: Ким Чен Ын в шоке от потерь своих солдат под Курском 61,830
- 31.01 В Беларуси собираются ввести важное изменение по валюте 60,284
- 30.01 В Брянской области раздались взрывы: горит станция нефтепровода «Дружба» 53,932
- 4.02 Жителям Островца, где находится БелАЭС, раздают таблетки йода 52,812
- 1.02 Азербайджан вызвал истерику в Москве 51,344
Мнение
Как Запад должен ответить на терроризм России
ВСУ останавливают российскую бензоколонку
Массовый саботаж против Лукашенко
Скованные одним штурмом
Очень может быть, что молитва (медитация) действует так:человек, читающий монотонно молитву, отключается. Перестаёт думать.
ОтветитьПроблемы уходят. Наступает умиротворение....
В современном мире мозг человека «разогнан» до верхних значений бета ритма и нижних значений гамма-ритма. При таких быстрых ритмах человек быстро устает, жизненная энергия заканчивается. Наступает эмоциональное «выгорание» и, как следствие, депрессия и болезни. В таком состоянии речи о творческом развитии, как мы понимаем, не идёт. Ежедневное кратковременное снижение активности мозга возможно, если человек придерживается всевозможных духовных практик: молитвы, медитации, пение мантр и пр. Но даже те люди, которые ежедневно молятся, замечают, что отвлечься от житейских проблем достаточно сложно, и суетные мысли идут поверх молитв.